
무엇보다 골프를 치면서 스트레스를 전혀 받지 않을 수는 없다는 점을 인정해야 합니다. 골프 스트레스를 받아도 일시적이며 후유증이 없는 수준에 그치거나 긍정적 스트레스라면 걱정할 일이 아닙니다. 문제는 부정적 스트레스, 나아가 스트레스의 장기화입니다. 이를 해결하려면 어떻게 해야 할까요? 골프 문제에 적극적으로 부딪치는 것적극적으로 부딪치는 방법이 있습니다. 특히 벽에 부딪혔지만 이를 뛰어넘어 극복함으로써 스트레스도 해소하고, 더 높은 수준에 올라갈 수 있습니다. 다만 생각 없이 무작정 부딪치는 것은 좋지 않습니다. 특히 골퍼 스스로 어디가 부족한지 스스로 잘 안다고 생각하더라도, 생각과 현실은 다를 수 있습니다. 피지컬이나 유연성이 부족할 수도 있고, 스스로 깨닫지 못한 부상이 몸 어딘가에 있..
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2024. 3. 14. 00:22