
주변에 골프 잘 친다고 소문난 분이 있다면, 그분과 악수를 해 보십시오. 덩치에 비해 손아귀힘이 센 것에 놀라고, 팔뚝도 단단함을 눈치챌 수 있을 겁니다. 골프장에서 자주 만나는 친구의 차에 악력기가 있다면, 그 친구분 조만간 레벨업할 가능성이 높습니다.또, 주머니에 휴대용 악력 연습도구가 있다면 두려워해야 할 대상자가 될 가능성이 높습니다. 손아귀힘과 손목힘이 강하면 장타를 치기 위해서는 훌륭한 조건을 갖춘것 입니다. 스윙의 파워, 컨트롤, 일관성이 향상됩니다. 이유는 살펴보겠습니다.1) 스윙 스피드 향상 손아귀힘과 손목힘이 강하면 스윙 스피드가 빨라집니다. 라운딩 시간이 길어지면서 체력이 고갈될때에도 스윙 제어력을 유지하며 피로로 인한 자세 붕괴를 방지합니다. 손아귀힘이 강하면 손에 힘을 꽉 주지..
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2023. 11. 21. 19:04