겨울 골프용품을 갖춰야 골프가 즐겁다겨울 골프용품은 추운 날씨에서도 골프를 즐길 수 있도록 도와주는 다양한 아이템들을 말합니다.  기온이 낮아지는 겨울철에는 체온 유지가 중요합니다.  적절한 겨울 골프용품을 사용하면 추위로부터 몸을 보호하고, 체온을 유지할 수 있습니다.  대표적인 겨울 골프용품으로는 방한 장갑, 털모자, 넥워머, 핫팩, 두꺼운 양말, 발열 조끼, 방풍 재킷 등이 있습니다.  겨울골프용품 싸게 구입하기 겨울골프용품 해외직구 골프용품 중고 구매 겨울 골프 시 유용한 용품들 ● 방한 장갑: 보온성이 뛰어난 소재로 제작된 장갑으로, 손을 따뜻하게 유지해 줍니다. 양모 혼방 소재나 가죽 소재가 많이 사용됩니다.  ● 털모자: 귀까지 덮을 수 있는 디자인의 모자로, 머리와 귀를 따뜻하게 보호해줍니..

겨울철 골프 부상을 예방하기 위한 준비● 충분한 워밍업: 추운 날씨에는 근육과 관절이 더 경직될 수 있으므로, 전신 스트레칭을 통해 근육을 유연하게 만들어 주세요. 팔, 다리, 허리 등 모든 부위를 꼼꼼히 스트레칭합니다. 또한 가벼운 유산소 운동을 통해 몸을 데워 주세요. ● 적절한 복장: 추운 날씨에 체온을 유지하여 근육과 관절이 경직되는 것을 방지해야 합니다. 여러 겹의 옷을 겹쳐 입어 체온을 유지하고, 땀 흡수가 잘 되는 속옷, 따뜻한 중간 층, 방풍 재킷 등을 착용합니다. ● 코어 운동: 골프는 하체로 몸을 지탱한 뒤 척추를 중심으로 회전하는 운동이므로, 척추 주위 근력, 하지 근력, 복근, 엉덩이 근육을 강화하는 코어 운동을 통해 회전 운동에 잘 견딜 수 있도록 해야 합니다. ● 밸런스 운동: ..

겨울 골프 라운딩 준비물 어떤 것들이 있을까요? 겨울철 야외는 매우 춥습니다.  준비 잘못했다가는 18홀 내내 달달달 떨면서 다녀야 됩니다.  심한 경우 심한 오한이 오기도 하고 특이 나이가 좀 있으시면 저체온증으로 고생하시기도 합니다.  몸이 경직된 상태에서 스윙하다가 부상을 입기도 합니다. 추운 겨울 라운딩 필수 준비물 ● 핫팻, 핸드워머, 양손장갑 올바른 그립과 부상방지를 위해 항상 손은 따뜻하게 관리하셔야 합니다.  손이 얼면 먼저 그립 감각이 떨어집니다.  또 임팩트 시 전달되는 타구감도 좋지 않기 때문에 피드백에 예민한 프로 골퍼는 손끝을 녹이는 데 전력을 다합니다.  벙어리장갑이나 핸드워머 속에 핫팩을 넣어두고 이동 시 착용하는 것은 좋은 방법입니다. 그립을 잘 잡으면서 따뜻하고 건조한 손을..