
나이가 50이 넘어가면 나의 몸은 이미 유연성을 잃었고, 뻣뻣해졌기 때문에 TV에서 보는 프로의 샷이나 유튜브의 레슨프로 폼의 골프스윙은 더 이상 나에게 맞는 게 아닙니다. 과한 회전의 스윙으로 내 몸은 부상만 당할 뿐, 골프의 즐거움보다는 낭패감만 커지고 맙니다.그래서 시니어일수록 편안하고 간단하고 가성비 좋은 스윙을 배워야 합니다. 심플한 시니어스윙의 방법몸의 어느 특정 부분이 리드되거나 먼저 나가는 거 없이, 팔은 몸에 달렸으니, 클럽을 휘두르면 어깨가 돌 것이고, 내 몸통도 일치되어 자연스럽게 돌게 되는 것입니다. 1) 드라이버 헤드의 힐(heel)이 뜨지 않도록 바닥에 잘 붙이며, 공 옆에 놓는다.2) 이때 공은 왼발 안쪽에 위치하고, 드라이버 헤드는 내 발의 중심에 놓인다.3) 그립을 부드럽..
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2024. 1. 16. 10:33