골프 스윙 시 통증을 느끼는 것은 불행하게도 흔한 경험이며, 특히 노인들에게는 더욱 그렇습니다.  건강을 우선시하고 통증을 해결하기 위한 올바른 조치를 취하는 것이 중요합니다.  스윙을 할 때 허리를 구부린 채 허리를 비틀면 척추, 뼈, 인대, 디스크 등에 무리가 갈 수 있습니다.  척추 부담을 최소한으로 줄이면서 골프를 즐기는 방법을 알아봅니다. 통증발생 시 할 일◎ 즉시 플레이를 중단 : 고통을 견디지 마세요. 계속 플레이하면 부상이 악화될 수 있습니다. ◎ 얼음찜질 및 휴식 : 하루에 여러 번, 한 번에 15~20분 동안 환부에 얼음주머니를 대십시오. 통증이 가라앉을 수 있도록 며칠 동안 휴식을 취하세요. ◎ 통증 평가 : 통증의 위치, 강도 및 성격을 고려하십시오. 날카롭거나, 둔하거나, 아프거나..

AI 기능을 골프 드라이버에 통합하는 것은 게임에 혁명을 일으킬 수 있는 흥미로운 잠재력을 지닌 급성장하는 분야입니다.  아직은 초기 단계이지만 성능을 최적화하고 모든 수준의 골퍼를 만족시키는 것을 목표로 하는 다양한 혁신적인 접근 방식이 나타나고 있습니다.   AI 드라이버 제작 노하우 1. 스마트한 클럽페이스 조정일부 운전자는 내장된 센서와 알고리즘을 활용하여 충격 데이터를 실시간으로 분석합니다. 이를 통해 스윙과 원하는 샷 모양(드로우, 페이드 등)에 따라 클럽 페이스 각도, 로프트 또는 라이를 자동으로 조정할 수 있습니다. 이러한 조정을 통해 이론적으로 발사 각도, 스핀, 볼 비행을 최적화하여 거리와 정확성을 높일 수 있습니다.  2. 개인화된 스윙 분석센서와 AI를 갖춘 드라이버는 클럽 헤드 속..

겨울에 골프 라운딩을 즐기기 위해 라오스로 떠나는 골퍼가 늘고 있습니다. 라오스 골프의 인기   베트남, 태국 등 골프 관광지의 골프 소요 비용이 늘어나면서, 상대적으로 라오스가 골프 관광지로 각광받고 있습니다.  라오스 인근 동남아시아 국가 골프 여행 비용이 늘어나면서 라오스가 대체지로 떠오르고 있다는 분석입니다 라오스는 일 년 내내 골프가 가능하나, 건기(통상 10월부터 익년 3월) 중 기온이 선선해지는 11월부터 익년 2월이 골프를 즐기기에 가장 좋은 시즌입니다.  국내 겨울 골프와 비교할 때, 라오스 골프의 가장 큰 매력은 날씨와 비용입니다.  라오스 골프 여행을 계획할 때는 자신의 취향과 일정에 맞는 골프장을 선택하고, 여행사를 통해 골프 패키지를 예약하는 것이 좋습니다.라오스가 골프의 천국인 ..

겨울 골프 라운딩 준비물 어떤 것들이 있을까요? 겨울철 야외는 매우 춥습니다.  준비 잘못했다가는 18홀 내내 달달달 떨면서 다녀야 됩니다.  심한 경우 심한 오한이 오기도 하고 특이 나이가 좀 있으시면 저체온증으로 고생하시기도 합니다.  몸이 경직된 상태에서 스윙하다가 부상을 입기도 합니다. 추운 겨울 라운딩 필수 준비물 ● 핫팻, 핸드워머, 양손장갑 올바른 그립과 부상방지를 위해 항상 손은 따뜻하게 관리하셔야 합니다.  손이 얼면 먼저 그립 감각이 떨어집니다.  또 임팩트 시 전달되는 타구감도 좋지 않기 때문에 피드백에 예민한 프로 골퍼는 손끝을 녹이는 데 전력을 다합니다.  벙어리장갑이나 핸드워머 속에 핫팩을 넣어두고 이동 시 착용하는 것은 좋은 방법입니다. 그립을 잘 잡으면서 따뜻하고 건조한 손을..

2024년 1월 1일부터 골프장 코스 이용료를 주중 18만8000원, 주말 24만7000원보다 낮게 책정하면 대중제 골프장 지정을 신청을 할 수 있습니다 골프 대중화에 기여 대중제 골프장 지난해 정부가 발표한 체육시설 설치·이용에 관한 법률 개정 시행령 중 대중형 골프장 지정에 관한 고시 내용에 따라 국내 골프장은 회원제, 비회원제, 대중제 골프장으로 분류됩니다. 문화체육관광부는 대중형골프장의 코스 이용료의 상한금액을 지난해 10월 수도권 회원제 골프장 비회원 대상 평균 입장 요금에 통계청이 발표한 오락 및 문화 소비자물가상승률 2.8%를 반영한 뒤 회원제 골프장과 대중제 골프장 간 과세차등액인 3만4000원을 뺀 금액으로 고시했다고 밝혔습니다. 세제 혜택을 받는 대중제 골프장 지정 기준은 그린피가 주중..

정식 경기에 지참할 수 있는 골프클럽의 개수는 14개로 제한되어 있으며, 이를 초과하는 경우에는 반칙으로 규정됩니다. 14개의 클럽을 휴대하도록 제한하기로 한 결정은 1938년에 골프 관리 기관, 주로 영국의 왕립골프협회(R&A, Royal and Ancient Golf Club of St Andrews)와 미국골프협회(USGA, United States Golf Association)가 제정한 규칙입니다.  이러한 제한의 이유는 게임에 관련된 기술과 전략 사이의 균형을 유지하면서 과도한 수의 전문 클럽을 보유한 플레이어에게 불공정한 이점을 제공하는 것을 방지하기 위한 것입니다. 14개 클럽 제한이 적용되는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다. 실용적인 이유● 다양한 상황에 맞는 다양성: 14개의 클럽은 코..